Список вещей в роддом: документы, сумка для родов, вещи маме и малышу

Сумку в роддом лучше собрать заранее, к 34-36 неделе, чтобы схватки или отошедшие воды не застали врасплох. Тогда в нужный момент останется только взять документы и пакеты у двери, а родные спокойно привезут остальное позже.

В этом списке собрано то, что действительно пригодится, без лишнего. Учтите главное правило: у каждого роддома свои требования, поэтому перед сборами позвоните в выбранное учреждение или посмотрите памятку на его сайте. Во многих родильных домах вещи принимают только в прозрачных пакетах, а не в тканевых сумках.

Когда и как собирать сумку

Ориентируйтесь на такие сроки:

• 32-34 недели - купить недостающее и постирать детские вещи;
• 34-36 недель - сложить пакеты и документы, показать близким, где они лежат;
• при двойне - собраться к 30-32 неделе, роды нередко начинаются раньше.

Удобнее всего разделить вещи на три части:

1. Пакет в родзал: документы и самое необходимое на время родов.
2. Пакет в послеродовое отделение: вещи для мамы и малыша на 2-4 дня.
3. Комплект на выписку: его привезут родственники в день выписки.

Подпишите пакеты маркером. Акушерке и родным будет проще найти нужное, а вам не придется искать кошелек среди пеленок. О признаках начала родов, при которых пора ехать, читайте в статье как определить, что начинаются роды.

Документы в роддом

Это самая важная часть. Без документов вас все равно примут, но оформление займет больше времени. Сложите все в отдельную прозрачную папку на молнии:

• паспорт;
• полис ОМС;
• СНИЛС;
• обменная карта со всеми анализами и заключениями УЗИ;
• направление на госпитализацию, если вы ложитесь планово;
• договор с роддомом, если роды платные;
• сведения о родовом сертификате (сейчас он электронный, проверить его можно в личном кабинете на Госуслугах);
• выписки о хронических заболеваниях и рекомендации профильных врачей;
• для партнерских родов - паспорт партнера и результаты анализов, которые требует конкретный роддом.

Сделайте фото всех документов и сохраните в телефоне. Если бумаги потеряются или останутся дома, копии помогут врачам.

Сумка в родзал

В родильный зал разрешают взять немного, поэтому пакет должен быть компактным:

• чистые тапочки, которые можно мыть: резиновые или пластиковые;
• негазированная вода в бутылке с узким горлышком или спортивной крышкой, 0,5-1 литр;
• длинная хлопковая сорочка или футболка, если роддом разрешает свою одежду;
• носки: во время родов часто мерзнут ноги;
• гигиеническая помада и резинка для волос;
• телефон и зарядное устройство с длинным проводом;
• компрессионные чулки, если их назначил врач, особенно при кесаревом сечении;
• для партнера: сменная обувь, удобная одежда, перекус, вода.

Еду в родзал обычно не берут: во время активных схваток есть не рекомендуют. Уточните правила в роддоме, некоторые разрешают легкий перекус на раннем этапе.

Вещи для мамы в послеродовое отделение

Одежда

• 2-3 ночные сорочки или пижамы с застежкой на груди для кормления;
• халат;
• 2 бюстгальтера для кормления;
• сменные носки;
• теплая кофта, если в палате прохладно.

Гигиена

• послеродовые прокладки: упаковка или две, они крупнее и мягче обычных;
• одноразовые сетчатые трусы, 5-7 штук;
• вкладыши для бюстгальтера;
• крем для сосков с ланолином;
• зубная щетка и паста, мыло или гель для душа в маленьких флаконах;
• шампунь, расческа;
• полотенце, если роддом не выдает;
• туалетная бумага и влажные салфетки;
• одноразовые пеленки для кровати, несколько штук.

Полезные мелочи

• кружка, ложка, тарелка, если в отделении нет посуды;
• кипятильник не берите: электроприборы обычно запрещены, кулер с водой есть в коридоре;
• беруши и маска для сна;
• небольшая сумма наличными и банковская карта;
• блокнот и ручка, чтобы записывать рекомендации врачей и время кормлений;
• простой перекус: галеты, сушки, сухофрукты в небольшом количестве.

Косметику и духи лучше оставить дома: малыш знакомится с мамой по запаху, а резкие ароматы могут его беспокоить.

Вещи для новорожденного

В большинстве роддомов малыша одевают в собственную одежду, но некоторые выдают пеленки и распашонки. Минимальный набор на 2-4 дня:

Все детские вещи заранее постирайте гипоаллергенным средством и прогладьте. Бутылочки, смесь и соски без назначения врача не нужны: новорожденному в первые дни достаточно молозива, а при необходимости докорм выдают в отделении. Подробнее о кормлении в первые недели читайте в статье кормление грудью по требованию или по режиму.

Если планируется кесарево сечение

К стандартному списку добавьте:

• компрессионные чулки или эластичные бинты: их надевают до операции;
• послеоперационный бандаж, если его рекомендовал врач;
• трусы с высокой талией, чтобы резинка не давила на шов;
• сорочку свободного кроя, лучше на пуговицах;
• соломинки для питья: в первые часы лежа пить удобнее через трубочку.

После операции мама обычно проводит в роддоме на 1-2 дня дольше, поэтому гигиенических средств и подгузников понадобится больше.

Комплект на выписку

Его можно не брать с собой сразу, а оставить дома в отдельном пакете. В день выписки родственники привезут:

Для мамы

• одежду по сезону на размер больше добеременного: живот уходит не сразу;
• удобную обувь без каблука;
• косметику, если хочется сделать фото.

Для малыша

• подгузник, боди, ползунки или комбинезон из хлопка;
• шапочку и носочки;
• по сезону: конверт, теплый комбинезон, одеяло или плед;
• автокресло группы 0 или 0+, если поедете на машине. Перевозка ребенка без детского удерживающего устройства запрещена правилами дорожного движения, а держать новорожденного на руках в машине опасно.

Правило одежды по сезону простое: на малыша надевают на один слой больше, чем на взрослого. Летом достаточно хлопкового комплекта и тонкого конверта, зимой нужен теплый комбинезон или конверт на утеплителе.

Если роды будут партнерскими

Партнер на родах - это муж, мама, сестра, подруга или доула. Большинство роддомов разрешают партнерские роды бесплатно, но с условиями. Обычно требуются:

• паспорт партнера;
• флюорография или рентген грудной клетки со сроком давности, который установил роддом (чаще до года);
• результаты анализов, если их требует учреждение, например на ВИЧ, сифилис и гепатиты;
• отсутствие признаков ОРВИ в день родов;
• сменная одежда из хлопка, бахилы или чистая обувь, иногда одноразовый костюм.

Обсудите с партнером его роль заранее: кто будет говорить с врачами, кто следит за временем схваток, кто держит телефон и сообщает новости родным. На курсах подготовки к родам учат приемам массажа и дыхания, которые реально помогают на первом этапе. Партнер должен понимать, что в некоторых ситуациях, например при экстренной операции, его попросят выйти, и это нормальная практика.

Как собрать вещи с учетом сезона

Летом

В палатах бывает душно, поэтому пригодятся легкая сорочка вместо фланелевой пижамы, термальная вода в небольшом флаконе и маленький веер. Для малыша на выписку достаточно хлопкового боди, тонкого слипа и легкого конверта или пеленки. Солнцезащитный козырек на автокресле лучше установить заранее.

Зимой

Возьмите теплый халат и носки из шерсти или плотного хлопка: в коридорах и душевых бывает прохладно. Для выписки малышу понадобится теплый комбинезон или конверт на утеплителе. Учтите, что в автокресле зимний конверт с толстым наполнителем мешает правильно застегнуть ремни. Безопаснее посадить ребенка в кресло в тонком флисовом комбинезоне, а сверху укрыть одеялом.

В межсезонье

Самый удобный вариант - многослойность: боди, слип, тонкая шапочка, а сверху демисезонный конверт. Слой легко снять, если в машине тепло.

Что не нужно брать

• много одежды и косметики: места в палате мало;
• ценные украшения;
• электроприборы, кроме телефона и зарядки;
• продукты, которые портятся без холодильника;
• лекарства без назначения врача, в том числе обезболивающие и слабительные: все необходимое выдадут в отделении;
• соски и бутылочки, если нет медицинских показаний.

Что подготовить дома к возвращению

Пока вы в роддоме, родные могут подготовить квартиру. Это снимет часть забот в первые дни. Попросите близких заранее:

• собрать кроватку и застелить ее: жесткий матрас, простыня на резинке, без подушек, бортиков и одеял внутри;
• поставить пеленальный столик или пеленальную доску на комоде;
• подготовить ванночку, термометр для воды и мягкое полотенце с капюшоном;
• сложить запас подгузников, салфеток и чистых пеленок;
• собрать небольшую аптечку для новорожденного, список удобно сверить со статьей детская аптечка: список;
• сделать влажную уборку и проветрить комнату, оптимальная температура в детской 20-22 градуса.

Еду на первые дни тоже лучше приготовить заранее: несколько порций супа и вторых блюд в морозилке сильно облегчают жизнь молодой маме.

Чек-лист перед выходом из дома

1. Папка с документами и телефон.
2. Пакет в родзал.
3. Пакет в послеродовое отделение.
4. Зарядка и наушники.
5. Записанный номер роддома и номер скорой 103.
6. Договоренность, кто привезет комплект на выписку и автокресло.

Если воды отошли зеленые или с кровью, началось кровотечение, сильная постоянная боль в животе или малыш перестал шевелиться, не собирайтесь долго: сразу вызывайте скорую. В обычной ситуации, при регулярных схватках каждые 5-7 минут у первородящих, спокойно берите пакеты и отправляйтесь в роддом.

Частые вопросы

Обязательно ли брать вещи в прозрачных пакетах?

Во многих роддомах это требование санитарных правил: тканевые сумки не принимают. Уточните заранее. Если вы не уверены, сложите все в плотные прозрачные пакеты с ручками, это подходит везде.

Сколько подгузников нужно в роддом?

В первые дни новорожденный использует 8-12 подгузников в сутки. На 3-4 дня хватит небольшой упаковки на 25-30 штук. Остаток пригодится дома.

Можно ли взять в роддом еду?

Обычно разрешают сухой перекус и воду. Скоропортящиеся продукты, газировку и сладости с кремом брать не стоит. Питание в отделении организовано, а кормящей маме важнее пить достаточно жидкости.

Нужен ли молокоотсос?

В большинстве случаев нет. Если малыша временно перевели в другое отделение или есть трудности с прикладыванием, консультант или медсестра покажут ручное сцеживание, а молокоотсос часто есть в отделении.

Что делать, если сумка осталась дома?

Ничего страшного: в роддоме выдадут все необходимое на первые часы, а родные смогут передать пакет позже. Главное - документы, но и без них медицинскую помощь окажут.